Sí, todos hablamos de ansiedad, decimos: “estoy muy ansioso”, “me siento ansioso”. Y usamos la expresión “tengo como un ataque de pánico”. Pero, ¿sabías que la ansiedad es un trastorno que puede alterar tus pensamientos y tu cuerpo? Incluso, si no es tratada, podría afectar considerablemente tu capacidad de trabajo, productividad y vida social.
“Hay un tipo de ansiedad que es considerada un trastorno médico, con síntomas que requieren de la atención de un especialista. Este trastorno cuando evoluciona, afecta la vida”.
“Generalmente, los síntomas fisiológicos, la gente no los relaciona con la ansiedad y sí podrían estar asociados. Por ejemplo, taquicardia, sudoración, temblor en las manos y dificultad para respirar. Este es un cuadro que se debe atender”, nos explica Cristina González, @cristgon, psicológica clínica y #psicoanalista radicada en Miami, Florida.
¿Qué es una personalidad ansiosa? ¿Cuáles son los factores de riesgo? ¿Hay familias ansiosas? ¿Cómo se diagnostica? ¿Cómo se trata?
◉ MODERADOR: José Ramón Villalobos, editor de @elvenezolanoco
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